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远离小手机 争取大成绩

尊敬的老师,亲爱的同学们,大家好!欢迎来到尤溪一中2017年第三期的“道德讲堂”,今天的道德讲堂的主题是“远离小手机 ,争取大成绩”。

 

本期的道德讲堂有以下的五个环节,分别是唱歌曲、析利弊、叙案例、看短片、写倡议。

 

尤溪一中的校训是“做有责任感的人”,学校把责任教育渗透我们学习生活的各个方面。首先让我们大家一起来唱颂“责任在心”这首校歌,感悟我们一中学子的责任情怀。(第一个环节:唱歌曲)

 

(过渡)作为学生最主要的任务是努力学习,勤学上进,这是我们当前最大的责任。但随着社会经济的发展,智能手机已不知不觉地进入了我们学生的生活,快捷的网速、丰富的信息、虚拟的世界,无不吸引和诱惑着我们一颗颗年轻的心。下面我们联系生活实际分组讨论、分析使用手机的利弊,以及当代高中生如何正确使用手机?(第二个环节:析利弊)

 

利:

①学生可以通过手机及时与家长联系,也可以向老师汇报学习,与同学交流等

②方便查阅,拓展知识面

③手机的功能的运用,如照相、录像、闹钟、看视频等

 

弊:

①短信聊天,影响休息,贻误学业

②不良信息,玷污心灵    

③助长学生攀比成风额外增加父母负担

④手机为考试作弊提供了条件 

⑤诱发干眼症、青光眼、颈椎病等

 

(小结)从使用手机的利弊中,我们感受到手机是一把双刃剑,一边是浩如烟海的知识,一边是危及青少年健康成长的不良信息;一边是父母和老师的殷切期盼,一边又是手机的诱惑。因为不能正确地使用手机,多少人的前程甚至是生命都会被葬送。接下来我们看看两个不当使用手机的案例(第三个环节:叙案例)

 

案例一:2016年9月30日,20岁的任斌家住汉口后湖,和许多年轻人一样是不折不扣的“低头族”。任斌平时不喜欢运动,大部分时间都是在低头看手机,不是看新闻、聊天就是玩游戏;即便是吃晚饭时,手机也不离手。他平均每天看手机达十几个小时。几个月前,任斌发现自己颈肩部出现疼痛,并反复持续发作,还时常出现头昏症状。半个月前,他又感到双手手指如过电般发麻,腿脚无力。前些天,在家休息的任斌突然栽倒在地,家人赶紧将他送到市中心医院后湖院区就诊。该院康复科主任万文俊诊断,任斌患的是脊髓型颈椎病。经过进一步检查,任斌的颈椎竟然退化得像60岁的老人,再继续发展下去的后果将是瘫痪,而罪魁祸首正是长期低头看手机。

案例二:2016年,南京一位喜欢运动的28岁小伙子小朱,突发心肌梗死,且心梗范围很大,医生在堵塞的冠状动脉放了几个支架,才从死亡线上把小朱拉了回来。发病原因是小朱每晚刷“朋友圈”到深夜。医生:关灯后玩手机,可能导致永久失明,在昏暗的光线下用眼,会造成瞳孔长时间散大,堵塞眼内液体循环流通,因过于凝神注目,每分钟眨眼次数减少,加之关灯后手机屏幕的光亮更刺眼,会导致泪液分泌减少和泪液成分改变,更严重者会造成角膜上皮的脱落。很容易导致青光眼的发生,甚至导致永久失明。

从以上两个案例中我们感受到了不当使用手机的危害,下面也请我们班的肖同学现身说法,大家听一听他对不当使用手机的认识,大家掌声鼓励。

 

同学们,大家好!

  今天能够站在这里向大家发言,首先应该感谢我的老师和家长,是他们及时的把我从虚幻的手游中拉了出来,让我能够继续幸福地和大家一块学习生活。

沉迷于手游的同学们,曾经我是你们中坚定的一员,只要一碰手游,我就忘了一切,别说上课学习,就连吃饭睡觉也是能省就省,一天到晚迷迷糊糊,欲罢不能,可我换来的是什么呢?往事不堪回首,在此,我呼吁那些还迷恋于手游,沉浸在虚幻甜蜜中的同学:当你的替身战意正酣时,你可曾想到的父母的殷切期望?当你陶醉于刀光剑影时,你可曾想到老师的淳淳教导?当你与新识的网友高谈阔论时,你可曾想到同学间真挚的话语才是真正的友情?当你沉溺在虚拟的荣耀时,你可曾想到现实世界正在渐渐离你远去?同学们,快从虚幻的世界中解脱出来吧,最宝贵的时间,正从你的手指间悄悄溜走,一去不回。同学们,可待拼搏的青春能有几年浪费?莫待白了少年头,空悲切。现在我们学校加强对手机的严格管理,为同学们营造了良好的学习环境,同学们也要以我的过去为戒,让我们加强自控能力,抵制不良诱惑,远离小手机,争取大成绩,谢谢大家。

谢谢肖同学的分享,的确现在整个社会都意识到了不当使用手机的危害,都开始呼吁要正确使用手机,下面我们来看一则公益广告《如果爱 ,请远离手机》(第四个环节:看短片)

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